برای داشتن قلب سالم و محافظت از قلب روش‌های گوناگونی وجود دارد که افراد می‌توانند با رعایت آن‌ها قلب سالمی داشته باشند از جمله مواردی که می‌توان با رعایت آن‌ها قلب سالمی داشت عبارتند از: ورزش و تحرک، مصرف میوه و سبزیجات، مصرف ویتامین‌ها، آرامش اعصاب و برخی موارد دیگر. کتاب لاتین کتاب قلب سالم … ادامه خواندن کتاب لاتین کتاب قلب سالم (۲۰۱۳)